Spánek a pohoda

Kdo by neznal obavy, úzkost ze zubaře, nervozitu ze zkoušek, nebo potíže s usnutím / přání spát až do rána, bez ranní únavy, … Či situace, kdy je vše v pořádku a stejně máme stažený žaludek a sžírá nás pocit, že se něco může stát. Vnitřní neklid, podráždění, bolesti hlavy,...

Proto naši předkové pili bylinkové čaje: Kozlík lékařský, Mučenka, Chmel, Meduňka, Heřmánek, atd.

pokračovat ve čtení

Avšak pití čajů v dnešní náročnější době už nestačí. Příliš často zažíváme vypjaté situace, stres a nejistotu. Proto používáme silnější extrakty (s větším obsahem účinných látek) a adaptogeny posilující fyzickou a psychickou odolnost.

Jak používají uklidňující / uvolňující bylinky mladší?
Podobně jako panák alkoholu – vypínají vnitřního kritika, zábrany (sexuální mindráky), poté chválí uvolnění a euforii při milování. Bylinky také usnadňují odvykací kúry - zmírňují nutkání na kouření, návykové látky.

Spánek a pohoda | Health Detox - Bio-efektivní NUTRACEUTIKA a doplňky stravy

Spánek a pohoda